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[美容保养] 气血不足的女性一定及时调养身体

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楼主
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发表于 2019-5-21 20:33 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
  气血不足虽然不是大病,但却是很多疾病的根源所在,也是养生保健的根本??梢运?,气血充足对人的精气神都有着积极的正面意义。当身体出现气血不足时,又该如何进行气血的补充呢?

  对于气血不足的人来说,可以多吃一些补气血的食材,比如苋菜,它含有丰富的维生素K,常食用非常有利于清热利,清肝解毒,凉血散瘀,是很多贫血、失血的不错补方,不仅可以补血,还可以促进月经不调带来的凝血症状。一般而言,临产的孕妇或者产妇,可以适当吃一些苋菜,有助于促进身体的造血功能。

  

  气血不足的女性,可以尝试服用复方阿胶浆。复方阿胶浆的组方来源于明代医学家《景岳全书》“两仪膏”,精选东阿阿胶、红参、党参、熟地、山楂等上好药材配伍,严格按照传统工艺炮制而成,其中,东阿阿胶补血养血,红参、党参大补元气,而熟地则滋阴补血,山楂行气健脾。复方阿胶浆对于气血两虚、心悸失眠、食欲不振、头晕目眩、贫血等症状均有显著的疗效。复方阿胶浆严格按照国家GMP标准、经28道工序加工而成,疗效显著,且单瓶独立包装,携带非常方便,逐渐成为人们日常生活中气血双补的首选。

  其实,在中医看来,很多穴位也具有改善气血不足状况的功效,比如关元穴,位于脐下三寸处,被认为是男子藏精、女子藏血之处,常按揉此穴位可以补养元气,起到调理气血的作用。中医认为,肾为先天之本,只有肾阳足,身体的五脏六腑才可以得到温煦,血脉才可以通畅,筋骨才可以强健,精力才可以充沛,而腰为肾之府,用双手搓腰捂肾可以起到调和气血、加固体内元气的作用。

别打CALL,打钱
沙发
发表于 2019-5-21 20:33 | 只看该作者
哈喇子都流出来了。
板凳
发表于 2019-5-24 16:20 | 只看该作者
都看了,这帖子有意思。
地铺
发表于 2019-5-24 20:26 | 只看该作者
楼主辛苦了,鼓励一下
地板
发表于 2019-5-24 20:27 | 只看该作者
精美绝伦 .
6#
发表于 2019-5-24 20:28 | 只看该作者
这是真的吗?太好了,谢谢您啊
7#
发表于 2019-5-24 20:28 | 只看该作者
黑暗时代
8#
发表于 2019-5-24 20:32 | 只看该作者
明明就是这样的啊 !

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